别怕！膀胱炎的预防有方法

新乡阳光男科医院医生指出，膀胱炎可分为急性与慢性两种，两者又可互相转化，急性膀胱炎得不到彻底治疗可迁延成慢性，慢性膀胱炎在机体抵抗力降低或局部病变因素加重时，又可转化成急性发作。因此，日常生活中积极预防膀胱炎是很有必要的以免疾病给患者的健康造成伤害。相关阅读：警惕不同类型的男性膀胱炎“上阵”

别怕!膀胱炎的预防有方法

一、不憋尿：不要长时间憋尿，一旦出现尿急，就应及时将尿液排出，同时要注意性生活前后的卫生，立刻将膀胱的尿液排清。

二、多喝水：日常生活中应该多喝水，不仅可以稀释尿液，还能降低浓度，减少高浓度的尿液对膀胱的恶性刺激。

三、科学合理饮食：不宜过多吃辛辣刺激性食物，不能抽烟、酗酒，应该适当多吃新鲜水果和蔬菜，增强人体免疫力。

四、合理穿衣：不要穿太紧身的内裤和牛仔裤，尽量选择宽松舒适的服饰。

五、养成良好习惯：注意个人卫生，勤洗澡、勤换洗内裤，适当参加体育锻炼，保持良好的精神状态，一旦身体有异常现象，应该尽早就诊治疗。

新乡阳光男科医院提醒：男性在日常生活中要尽量保持愉悦乐观的心理状态，如果心情长期压抑或者苦闷，体内就会产生很多的病毒，不利于自己的身体健康。如果男性发现自身患有膀胱炎后，一定要注意尽早到专业的医院诊治。点击平台咨询，通过网络预约享受医院绿色就医通道，免去排队之忧