哪些不良习惯会引发前列腺疼痛?前列腺疼痛是件折磨人的事情。长时间坐在办公室里面，手淫过度，不良的生活习惯都会造成前列腺疼痛。前列腺痛起来可不是开玩笑的，完全是痛起来要命的感觉。那么，生活中有哪些习惯是需要我们注意呢?我们咨询了新乡阳光男科医院医生。

1、吃辛辣刺激性食物：吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。相关阅读：新乡男科医院痛批“前列腺痛”把柄太多。

2、酗酒：在医学上专有名词叫酒精依赖。这样的人对酒特亲、爱酒。而喝酒的时候可以使得全身的毛细血管充血，造成 轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以一水肿主要是向内向腺体内肿，故容易被感染和出现前列腺增生。

3、不爱喝水：正常人一般要求一天至少要喝7杯水，约2000毫升，有些人不知道，认为我也不渴，干嘛要喝水呢，其实错了，等到您感觉到渴的时候已经缺水了，已经有了代谢上的轻微障碍了，所以不能等到渴了才喝。

4、久坐：有些是职业上的原因，如长途司机，有些是习惯，如坐着打麻将，一坐4~5个小时，一方面腹压对前列腺的压力加大，一方面，坐姿时，前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。

5、长期习惯性便秘：因为解剖位置上的特点，前列腺的后叶紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒素，入血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平。

温馨提示：生活中只要我们从日常生活中的习惯做起，就可以预防很多的疾病发生。如果您还有其他疑问需要咨询，可点击我们的在线咨询，在线医生将为您一一解答。