遭遇阳痿怎么办呢?新乡阳光男科医院医生为大家提出以下几点建议，希望可以帮助到各位。

一、积极锻炼

随着身体体质的逐渐下降，只有积极配合锻炼才能让身体素质越来越强。所以为了自我预防阳痿，男性们一定要积极进行锻炼，每天适度的坚持锻炼有益自身。相关阅读：男性阳痿该怎么办——看清阳痿

二、适度性生活

男性们不要因为身强力壮或者年轻而过分的消耗体能，在性生活方面还是要适度，让自身也有一段时间的休整。所以若是出现阳痿情况，男性们可以先停止夫妻生活一段时间。

三、精神放松

在夫妻生活中一两次的出现阳痿早泄情况其实是无关紧要的，男性们不要太过担心。要知道精神因素对男人们的自信和夫妻生活会有很大的影响，因此，男性朋友应该正确对待阳痿情况是十分重要，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧。

不要因为自身患有阳痿就觉得自己低人一等，选择专业的医院进行详细的检查和治疗对患者的健康和夫妻生活来说都是至关重要的。>>>>直接点击在此与在线医生一对一交流<<<<